2013
数学院举行2013年秋季健步走活动
发布时间:2013-11-11 |来源:

                  

  为推进全员健身计划,加强职工的体育健身意识,增进职工之间交流,2013年11月7日,由数学院工会组织的“我运动、我健康、我幸福”的健步走活动在北京奥林匹克森林公园南门启动。数学院160多名领导、职工及研究生参加了健步走活动。

立冬时节,天空晴朗,还算暖和。在举行完简短而热烈健步走活动启动仪式后,健步走活动开始。160多人的队伍绵延几十米,场景十分壮观。在这个队伍里,有所领导、研究员、处长主任,有步伐稳健银丝白发的长者,有步履轻盈风华正茂的年轻人,还有身体纤弱的“病号”,足以见得大家参加运动健身的热情。

  运动是防治慢性病十分重要的一环,国内外大量研究证实,在众多运动项目中,健步走是一种预防慢性病最经济、最有效、最易普及、风险最低的运动。世界卫生组织在1992年就提出“最好的运动是步行”。  

    初冬之际是进行户外锻炼身体的一个好时节。数学院工会呼吁大家:一起健步健身吧!

 

 

 

 

 


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